Behandlung von Fuß und Sprunggelenk
Jeder, der schon einmal Fuß- oder Knöchelschmerzen hatte, weiss, wie lähmend diese sein können.
Es gibt zwei Hauptursachen für Fuß- und Knöchelschmerzen: Diese lassen sich in traumatische Ursachen und Überbelastung einteilen.
Eine typische traumatische Ursache ist das Umknicken des Fussgelenks, wobei die Aussenbänder verletzt werden. Eine weitere Ursache ist die Achillessehnen die beim Springen oder Abstossen reisst.
Häufig sind es aber auch Probleme, die durch längere Fehlbelastungen schleichend entstehen. Wenn eine schwache Beinachsenstabilität immer wieder zur Überbelastung der Achillessehne führt, kann das auf Dauer eine Entzündung verursachen.
Eine plötzliche Zunahme von bestimmten Aktivitäten, ohne dass Ihr Körper dafür bereit ist, kann zu Überlastungen führen. So können Anfänger zum Beispiel beim Joggen einen Fersensporn entwickeln oder Schmerzen der Schienbeinkanten (Shin Splints).
Was auch immer Ihre Ziele oder die Art Ihres Problems sind: Unser kompetentes Team ist für Sie da. Eine umfassende Beurteilung und Analyse ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Behandlungsprozesses
Im Rahmen von Fuß- und Knöchelverletzungen kann es zu folgenden Beschwerden kommen:
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Schmerzen
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Schwellungen
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Rötung oder Bluterguss
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Instabilität (Sie können ein Gefühl des Ungleichgewichts in Ihrem Knöchel oder Fuß verspüren)
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Schwäche (Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich abzustoßen, zu hüpfen oder zu laufen)
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Allgemeine Verspannungen und Probleme in den Knien, der Hüfte und im unteren Rücken. Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass Ihr Körper Schmerzen, Schwellungen oder mangelnde Beweglichkeit im Bereich des Fußes und Knöchels kompensiert.
Fuß- und Knöchelerkrankungen, die wir behandeln
Es gibt viele Probleme, die die Füße und Knöchel betreffen können. Einige der häufigsten Probleme, die wir in unserer Praxis behandeln, sind:
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Achillessehnenschmerzen/-entzündungen
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Plantarfasziitis / Fersensporn
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Rehabilitation nach diversen chirurgischen Eingriffen wie z.B. eine Hallux Valgus Korrektur
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Akute Verstauchungen und Zerrungen
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Instabilität
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Tibialis posteriorTendinopathie / Shinsplints
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Status nach Knöchelfrakture
Unser Ansatz für die Behandlung von Fuß und Sprunggelenk
Um der Ursache Ihrer Probleme auf die Spur zu kommen, ist neben der Anamnese und diversen Test auch die Statik- und Ganganalyse sehr wichtig. Probleme im Fussbereich führen häufig irgendwo anders im Körper zu Kompensationen und damit zusammenhängenden Beschwerden. Die Informationen des Befunds ermöglichen es uns, einen auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenen Behandlungsplan zu entwickeln.
Eine häufige und sehr effektive Behandlungsmethode bei Fussprobemen ist die Stosswellen Therapie. Vor allem beim Fersensporn und Achillessehnen-Entzündungen ist diese Therapieform sehr erfolgreich.
Mittels manueller Mobilisationen, Dry Needling, Triggerpunktherapie und gezielten Rehabilitationsübungen werden die physiologische Funktionen Ihres Fusses wieder hergestellt und die Schmerzen beseitigt.