Behandeling van hoofd en nek
Nekpijn en hoofdpijn kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt. Ze kunnen plotseling of geleidelijk verschijnen.
De intensiteit en aard van uw symptomen kunnen variëren. Maar of het nu gaat om lichte stijfheid of om ernstigere symptomen, ze kunnen uw werk en leven ernstig beïnvloeden.
Ons team behandelt een scala aan musculoskeletale nekpijn en nekhoofdpijn.
Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door pijn in verschillende delen van het lichaam. Deze omvatten de nek, midden tot bovenrug, schouder, ribbenkast of kaak. Deze pijn wordt vervolgens doorgegeven aan het hoofd.
Oorzaken van hoofd- en nekletsel
Er zijn een aantal factoren die hoofd- en nekletsel kunnen veroorzaken. Een veelvoorkomend voorbeeld is een slechte houding gedurende een lange periode. Het kan zelfs te maken hebben met de hoek waaronder je naar een computerscherm kijkt. Na verloop van tijd kan deze slechte houding de nekgewrichten onnodig belasten.
Deze opgekropte spanning en stijfheid irriteren de zenuwen. Dit leidt tot pijn die uitstraalt naar het hoofd (cervicogene of "nekgerelateerde" hoofdpijn). Nektrauma, zoals een whiplash of een sportblessure, kan ook nekpijn en hoofdpijn veroorzaken.
Veel voorkomende symptomen van hoofd- en nekletsel
Als onderdeel van een hoofd- en nekletsel kunt u de volgende symptomen hebben:
-
pijn of stijfheid in uw nek, bovenrug of hoofd.
-
Verlies van bewegingsbereik van het hoofd en de nek.
-
Spierspanning in de nek en schouders.
-
Scherpe of stekende pijn in nek, hoofd of armen.
-
Langzaam voortschrijdende, vaak eenzijdige pijn aan de basis van de schedel en aan de achterkant van het hoofd. Af en toe ook in het slaapgebied boven de oren of achter de ogen. Migraine heeft meer kans om beide kanten aan te tasten en van kant te wisselen dan cervicogene hoofdpijn.
-
Onvermogen om uw normale fysieke activiteiten uit te voeren.
Hoofd-halsaandoeningen die wij behandelen
BijBorn2Move Fysiowe weten dat het hoofd en de nek complexe, onderling verbonden structuren zijn. Ze hebben een ingewikkeld netwerk van tussenwervelschijven, ligamenten en wervels. Dat betekent dat er meerdere factoren kunnen zijn die bijdragen aan uw hoofdpijn of nekpijn.
Enkele veelvoorkomende aandoeningen die wij behandelen zijn:
-
Revalidatie na chirurgische ingreep.
-
Hernia, letsel of verrekking.
-
stijfheid en verlies van mobiliteit.
-
Disfunctie van de facetgewrichten.
-
Nekgerelateerde (cervicogene) hoofdpijn.
-
posturale zwakheden.
-
Acute verstuikingen en verrekkingen van spieren of ligamenten.
-
artrose.
-
Pijn in de arm die uitstraalt vanuit de nek
Onze aanpak voor de behandeling van hoofd en hals
BijBorn2Move fysiotherapiewe nemen de tijd om uw bezorgdheid grondig te begrijpen, de factoren die bijdragen aan uw ongemak te onderzoeken en te beoordelen.
Ons doel is om normale gewrichtsbewegingen in uw nek te herstellen. Dit kan de spierspanning en zenuwirritatie verminderen die nekpijn of hoofdpijn veroorzaken. Handmatige technieken zoals relaxatie van zacht weefsel en spinale mobilisatie verminderen stijfheid en spanning.
We bieden ook educatieve strategieën met betrekking tot ergonomische houding en zelfstrekking. Uiteindelijk zijn deze strategieën ontworpen om de impact van leefstijlfactoren op uw pijn te helpen verminderen.
