behandeling van de rug
Rugpijn kan slopend zijn. Ze zijn een van de meest voorkomende redenen waarom mensen wegblijven van hun werk of naar een fysiotherapeut gaan. Het is vaak mechanisch van oorsprong, wat betekent dat bepaalde spieren en botten, waaronder wervels, ligamenten, zenuwen en schijven, de pijn veroorzaken.
Rugpijn kan ook worden veroorzaakt door een ontsteking. In dit geval kunnen medicijnen zoals ibuprofen (Nurofen) of diclofenac (Voltaren) uw symptomen helpen verlichten.
Ongeacht uw leeftijd en fitnessniveau hebben veel mensen last van rugpijn. De rug is een complexe, zenuwrijke structuur. Onze behandelingen omvatten manipulatie, mobilisatie, helende massage, stretching, dry needling en taping.
Ons team minimaliseert de kans dat de blessure terugkeert met langetermijnoplossingen. Om deze reden zijn houdingstraining en revalidatieoefeningen een belangrijk onderdeel van ons proces.
Neem contact op en maak nu een afspraak.
Oorzaken van rugletsel
Er zijn een aantal risicofactoren waardoor u rugpijn kunt krijgen.
Dit kan zijn:
-
Zware voorwerpen tillen.
-
Herhaaldelijk tillen in verband met uw baan, sport of hobby.
-
gewichtstoename.
-
een slechte zit- of stahouding aannemen.
Enkele voorbeelden van rugletsel zijn:
-
gewrichtsverstuikingen
-
spierpijn
-
schijf verwondingen
-
zenuw irritatie
Ze kunnen een direct gevolg zijn van een ongeval of het tillen van zware voorwerpen. Soms ontwikkelen rugblessures zich echter sluipend als gevolg van een constante, herhaalde belasting van de rug.
Je nach Ursache Ihrer Rückenschmerzen können Sie folgende Beschwerden haben:
Afhankelijk van de oorzaak van uw rugpijn, kunt u de volgende symptomen hebben:
Doffe, constante, scherpe of stekende pijn. Ze verschijnen vaak tussen de onderste ribben en de taille.
Pijn, gaatjes, gevoelloosheid of spierzwakte in de benen.
Deze symptomen worden vaak geassocieerd met een rugblessure die de zenuwen irriteert.
Stijfheid in de onderrug. Wanneer dit gebeurt, kunt u merken dat uw bewegingen bij het bukken, zitten of staan beperkt zijn.
Soorten rugklachten die wij behandelen
Enkele voorbeelden van rugklachten die wij behandelen zijn:
-
Revalidatie na chirurgische ingrepen.
-
Hernia, letsel of verrekking.
-
stijfheid en verlies van mobiliteit.
-
Disfunctie van de facetgewrichten.
-
Houdingsdefecten (tijdens zitten, staan of beide).
-
Acute verstuikingen en verrekkingen van spieren of ligamenten.
-
artrose.
-
Beenpijn vanuit de rug.
Onze aanpak voor het behandelen van de rug
Soms kan de oorzaak van rugpijn rechtstreeks verband houden met een specifieke structuur of ziekte.
We ontdekken vaak dat meer dan één structuur de oorzaak is, wat kan leiden tot een scala aan complexe problemen.
Onze fysiotherapeuten hebben de vaardigheden en capaciteiten om een uitgebreid behandelprogramma op te stellen dat is afgestemd op uw individuele behoeften. Zo kunnen we vaststellen of uw rugpijn mechanisch van aard is. We kunnen ook andere aandoeningen uitsluiten die extra onderzoek en behandeling vereisen.
Door een combinatie van zorgvuldige analyse, beoordeling en behandeling zijn we in staat om uw probleem en eventuele bijbehorende implicaties te identificeren. Vanaf hier kunnen we werken aan het verlichten van uw pijn en het minimaliseren van de kans dat deze terugkomt.
Na de diagnose krijgt u advies over hersteltijd, houding, ergonomie van de werkplek en wat u wel en niet moet doen. Ook krijgt u een oefenprogramma dat u laat zien hoe u uw dagelijkse activiteiten het beste kunt hervatten.